Амин хувиа хичээсэн хүмүүс таны амьдралд байх нь таны сэтгэлийг зовоож, шаналгах болно. Тэд чамайг өөрсдийн ашиг тусын тулд байнга ашиглаж магадгүй, тэгвэл зовлон хэзээ ч дуусахгүй юм шиг санагдаж магадгүй юм. Эдгээр хүмүүс маш хортой байж чаддаг бөгөөд тэд сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулдаг. Хэрэв та тэднийг татахаа болихыг хүсч байвал энэ нийтлэлд хэрхэн илүү тууштай байж, өөрийгөө хамгаалж, хувиа хичээсэн хүмүүсийг өөрт чинь наалдахаас сэргийлж болохыг харуулах болно.
Алхам
Алхам 1. Та яагаад сэтгэл татам байдгаа тодорхойл
Амин хувиа хичээсэн хүмүүс таныг өдөөн хатгаж болзошгүй янз бүрийн хүчин зүйлүүд байдаг. Энэ нь таны нэр хүндээс үүдэлтэй байж магадгүй, ялангуяа хэрэв та сургууль, ажлын байр гэх мэт алдартай бол өөр нэг шалтгаан нь танд оюун ухаан, удирдах чадвар гэх мэт хүссэн зан чанарууд байж болох юм. Энэ нь бас хүмүүс чамайг гишгэхийг зөвшөөрсөнтэй холбоотой байж болох тул хүмүүс чамайг өөрийн ашиг тусын тулд ашиглахад ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй. Амин хувиа хичээсэн хүмүүс таны хүч чадалд аюул заналхийлж байгаа эсвэл таныг амархан удирдаж, ашиглах боломжтой гэдэгт итгэдэг тул танд анхаарлаа төвлөрүүлж магадгүй юм.
Алхам 2. Өөрийн сул талыг анхаарч үзээрэй
Хэдийгээр танд сайн зан чанар байж болох ч, өөртөө итгэх итгэлгүй эсвэл амархан ятгах хандлага гэх мэт хувиа хичээсэн хүмүүсийн давуу тал болох алдаа дутагдал бас танд бий. Хэрэв та болгоомжтой байхгүй бол таны давуу тал ч гэсэн таны үхэлд хүргэж болзошгүй сул тал болж хувирах болно. Жишээлбэл, хэрэв та өгөөмөр сэтгэлтэй хүн бол хэтэрхий сайхан сэтгэлтэй болж, хүмүүсийг бүхэлд нь дэвслэхийг зөвшөөрөх эрсдэлтэй. Хувиа хичээсэн хүмүүст таныг чиглүүлэх замыг нээж өгч болох сул талуудыг олж тогтоож, тэдгээрийг засахын тулд чадах бүхнээ хий.
Алхам 3. Хувиа хичээсэн хүмүүсээс болгоомжил
Та хаана ч байсан хамаагүй өөрийнхөө ашиг тусын тулд бусдад хор хөнөөл учруулахаас буцахгүй цөөн хэдэн хүн байх магадлалтай. Хувиа хичээсэн хүний шинж чанарыг мэдэж байх нь чухал бөгөөд энэ нь түүнийг таних, түүнээс зайлсхийхэд тусалдаг. Тэдний зан байдлыг анхаарч үзээрэй. Хэрэв тэд тусламжийг буцааж өгөхгүйгээр үргэлж авдаг бол энэ нь зөвхөн өөрсдөдөө төвлөрч байгаагийн том илрэл юм. Хэрэв таны амьдралд хувиа хичээсэн хүмүүс байдгийг анзаарсан бол тэдний эргэн тойронд болгоомжтой хандаж, боломжтой бол тэднээс зайгаа бариарай.
Алхам 4. Өөртөө итгэлтэй байж сур
Хувиа хичээсэн хүмүүс таныг хүссэн зүйлээ хийхэд түлхэж эсвэл өөрчилж магадгүй. Тэд таныг хичнээн олон удаа ятгахыг оролдсон ч та үгүй гэж хатуу хэлэх ёстой. Хувиа хичээсэн хүний шаардлагыг өгөхөөс зайлсхий. Үүний оронд өөрийгөө эсэргүүцэх чадвартай, өөртөө итгэлтэй гэдгээ харуул. Хэрэв тэд таныг үргэлжлүүлэн хөөж байгаа бол та тэдэнтэй нүүр тулж, зан авир нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй гэдгийг тэдэнд мэдэгдэхийг хүсч болно.
Алхам 5. Хувиа хичээсэн хүмүүстэй цагийг хязгаарлах
Хэрэв та тэднийг ойр ойрхон хардаг бол, ялангуяа тэдэнтэй хамт ажилладаг бол тэднийг амьдралаас нь хөндийрүүлэх нь хэцүү байдаг. Энэ тохиолдолд харилцаа холбоогоо хязгаарлаж, шаардлагатай тохиолдолд л тэдэнтэй ярилцах нь зүйтэй. Тэдэнтэй ярилцахдаа та сэдвээрээ үлдэж, тэдэнтэй хэт найрсаг харьцахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Холбох оролдлогыг зогсоохын тулд төвийг сахисан, ажил хэрэгч байгаарай. Тэдэнтэй хамт байх шаардлагагүй болсон тул тэднийг тойрон суухгүйгээр шууд яв.
- Аль болох хурдан гарахын тулд гарах гарцуудын талаар мэдэж аваарай. Жишээ нь "Уучлаарай, гэхдээ би ажилдаа орох ёстой" эсвэл "Би яарч байна". Тууштай байж, хурдан яваарай.
- Хэрэв тэд таныг найрсаг яриа өрнүүлэх гэж байгаа бол төвийг сахиж, товчхон мэдэгдэл хий. Та хэтэрхий хүйтэн харагддаггүй ч гэсэн нөхөрсөг байхаас зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ нь тэднийг тантай байнга ярихыг өдөөдөг. Ярилцлагад нам гүм байдал үүсмэгц хурдан гарцгаа.
Алхам 6. Битгий сайн үйл хий
Хувиа хичээсэн хүмүүс бусдыг ашиглах нэг арга бол аажмаар илүү ихийг шаардахаасаа өмнө жижиг ажлуудыг хийхийг хүсэх явдал юм. Тэд чамд наалдсаны дараа тэднээс зугтах нь хэцүү байдаг тул хамгийн сайн алхам бол тэднийг эхнээс нь зайлсхийх явдал юм. Хэдийгээр тэдэнд туслахгүй байгаа нь танд бүдүүлэг, магадгүй хувиа хичээсэн мэт санагдаж магадгүй ч таны аюулгүй байдал, аз жаргал хамгийн чухал зүйл гэдгийг санаарай. Тэд танаас тусламж хүсэх тоолондоо тэдэнд үгүй гэж хатуу хэлээд, хэрэв тэд таныг дарамталсаар байвал орхин яваарай. Хэрэв тэд таныг байнга хөөцөлддөг бол тэдэнтэй тулгарах талаар бодож үзээрэй.
Алхам 7. Хувийн хэвээрээ байгаарай
Зарим хувиа хичээсэн хүмүүс хохирогчийнхоо сул талыг ашиглахаасаа өмнө ойр дотно байхыг хичээдэг. Бусад нь найз нөхөд нь тэдэнд аюул занал учруулж болзошгүйг ухаарахаасаа өмнө нөхөрлөл үүсгэж магадгүй юм. Өөрийгөө аюулгүй байлгахын тулд хувийн зорилго, амбиц гэх мэт хувиа хичээсэн хүмүүстэй хуваалцахаас зайлсхий. Хувийн амьдралаа хуваалцсанаар та тэдэнд таныг чиглүүлэх шалтгаан өгөхгүй.
Хувиа хичээсэн хүнээс сэтгэл хөдлөлөөрөө холдохыг хичээ. Бусдын сөрөг энерги таны эерэг энергийг бүдгэрүүлэхийг бүү зөвшөөр
Алхам 8. Тэдэнд анхаарал хандуулах хэрэггүй
Хувиа хичээсэн хүмүүс анхаарлаа төвлөрүүлж, тэдний эго байдлыг хөөргөж, зан авирыг нь өдөөдөг. Тэдэнд хүссэн зүйлээ өгөхөөс илүү нуруунаас нь хаяхын тулд өлсгөлөнгөөрэй. Хэрэв тэд амьдралынхаа талаар байнга гомдоллодог эсвэл өөрийнхөө талаар сайрхдаг бол "танд сайн" гэх мэт шулуухан, төвийг сахисан мэдэгдэл хий. Та тэдэнд анхаарал хандуулахгүй гэдгээ харуулснаар тэд эцэст нь цаашаа явж, таныг ганцааранг нь орхих болно.
Алхам 9. Харилцааг таслах
Хэрэв таны амьдралд хувиа хичээсэн хүмүүс байдаг бол тэдэнтэй харилцаагаа таслах талаар бодож магадгүй, ялангуяа тэд танд сайнаас илүү хор хөнөөл учруулж байгаа бол. Тэд чамайг байнга шавхаж байгаа бол тэднийг байлгаж байх нь утгагүй болно. Хэрэв та тэднийг замаа өөрчлөх чадвартай гэж бодож байгаа бол, хэрэв та хүсвэл тэдний зан байдлын талаар тэдэнтэй нүүр тулж болно. Заримдаа тэд хэрхэн жүжиглэж байснаа ч мэдэхгүй байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч зарим хувиа хичээсэн хүмүүсийг өөрчлөх боломжгүй байж магадгүй тул нөхөрлөлөө зогсоох нь дээр.
- Хэрэв тэд өөрчлөх хүсэлтэй байгаа бол шаардлагатай бол мэргэжлийн хүмүүсээс тусламж хүсээрэй.
- Хувиа хичээсэн хүнтэй нүүр тулахдаа түүний зан байдлыг харсан хүнийг авчрах нь ухаалаг хэрэг юм. Хэрэв гэрч байхгүй бол хувиа хичээсэн хүн амархан өдөөн хатгаж байгааг мэддэг бол итгэлтэй найзаа авчрах талаар бодож үзээрэй.
Анхааруулга
- Найз, биднийг ашиглахыг оролдож буй хүн хоёрын хооронд тодорхой ялгаа байх ёстой.
- Тухайн хүний зан авир нь үнэн бөгөөд альтруист гэдэгт итгэлтэй байх хүртэл сонор сэрэмжтэй байж, мэргэжлийн зайнаас үргэлж хол байгаарай. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам та шударга, шударга бус хүмүүсийн ялгааг ойлгох болно.
