Та яагаад уусан бүх зүйлдээ гадил жимсний нэмж болохгүй гэж? За, хэрэв та гадил жимсний хувьд тийм ч сайн биш байсан ч энэ ундааны хөөсөрсөн, гөлгөр амтыг мэдрэх болно. Гадил жимсэнд өтгөн бүтэц нэмдэг тул бүйлсний сүүг хэрэглээд өтгөн, веган "сүүний коктейль" идсээр байж болно.
Найрлага
1 үйлчилдэг:
- 1 дунд боловсорсон гадил жимсний
- Ойролцоогоор 2 аяга (480 мл) сүү, сүү орлуулагч эсвэл ус
- ½ – ¾ аяга (120-180 мл) буталсан мөс
- 1-3 халбага (5-15 мл) элсэн чихэр, зөгийн бал, сироп эсвэл элсэн чихэр орлуулагч
Хувилбарыг доороос үзнэ үү.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Гадил жимсний сүү хийх
Алхам 1. Гадилыг хэрчинэ
Боловсруулсан гадил жимсний шар, хүрэн өнгөтэй дунд зэргийн нэгийг сонгоорой. Таны хутгагч илүү хүчтэй байх тусам цавчих шаардлагагүй болно.
- Сул хутгагчийн хувьд гадил жимсийг жижиг хэсэг болгон хайчилж эсвэл сэрээгээр зуурмаг болгоно.
- Хүчтэй хутгагчийн хувьд гадил жимсийг хэрчинэ.
- Хүнсний процессорын хувьд гадил жимсийг гуравны нэг болгон хуваана.
Алхам 2. Гадил жимсийг хөлдөөх (заавал биш)
Хэрэв танд цаг байвал жижиглэсэн гадил жимсийг хөлдөөж, илүү амттай, хүйтэн ундаа хийнэ. Үгүй бол дараагийн алхам руу шилжээрэй.
Алхам 3. Банана, мөсийг хутгагчаар холино
Бананыг хутгагч дээр нэмнэ. Ойролцоогоор ½ – ¾ аяга (120-180 мл) буталсан мөс хийнэ.
- Хэрэв та хөлдөөсөн гадил жимс хэрэглэж байгаа эсвэл цаг агаар сэрүүн байвал мөс алгасаж болно.
- Мөсөн шоо холиход илүү удаан хугацаа шаардагдах бөгөөд сул хутгагчийг эвдэж магадгүй юм.
Алхам 4. Сүү, сүү орлуулагч эсвэл ус хийнэ
Сүү эсвэл дуртай сүү орлуулагчаа хатуу орцныхоо ¾ орчим хүртэл хүрэх хүртэл хутгагч руу хийнэ. Ердийн цоргоны ус ч холилдсоны дараа өтгөн болно.
- Хэрэв та нарийн хэмжилт хийхийг хүсч байвал 2 аяга (240 мл) шингэнээс эхэлнэ. Хольж хутгасны дараа хүссэн тууштай болтол нь ½ аяга (120 мл) хэмжээгээр нэмнэ.
- Та ямар ч төрлийн сүү хэрэглэж болно.
Алхам 5. Гөлгөр болтол холино
Бүх найрлагыг жигд болтол холино. Энэ нь хутгагчийн хүчнээс хамаарч 1-3 минут болно.
- Илүү нимгэн ундаа авахын тулд илүү шингэн холино.
- Илүү зузаан ундаа авахын тулд илүү их мөсөнд холино.
Алхам 6. Чихэр нэмнэ (заавал биш)
Ихэнх хүмүүс бага зэрэг элсэн чихэр, зөгийн бал эсвэл өөр амтлагч нэмж өгөх дуртай байдаг. Жижиг халбага нэмээд хольж хутгаад амтлаарай. Ундаа хүссэнээрээ чихэрлэг болох хүртэл давтана.
Хэрэв та гадил жимсний сүүг веганчуудад өгч байгаа бол зарим веганчууд зөгийн бал иддэггүй гэдгийг санаарай
Алхам 7. Үйлчил
Зузаан сүрэлтэй өндөр шилэнд үйлчил. Та гадил жимсний сүүг үр тариа, будаа эсвэл жимс дээр асгаж болно.
2 -р хэсгийн 2: Хувилгаанууд
Алхам 1. Амттаны ундаа хийх
Илүү амттай, амттай ундаа болгохын тулд дараахь зүйлийг бүгдийг нь нэмж оруулаарай.
- Intense цайны халбага (1.25мл) ванилийн ханд нь илүү хүчтэй амттай болно
- Илүү амттай болгохын тулд цөцгий цацна
- Гадил жимсний коктейль хийх ванилийн зайрмагны халбага
- Шоколадны сироп
- Элсэн чихрийн оронд хэд хэдэн огноо нь баялаг, байгалийн амтат амттай болно
Алхам 2. Ундаагаа овъёосоор өтгөрүүлээрэй
Спектрийн эрүүл тал дээр цөөн тооны түүхий овъёос илүү зузаан, өтгөн бүтэцтэй болгодог.
Алхам 3. Дээрээс нь халуун ногоо нэмнэ
Ундааны дээд хэсгийг нунтагласан кардамон, шанцай болон/эсвэл задийн самараар арчина.
Алхам 4. Эрүүл смүүтитэй холино
Хэрэв та ногоон смүүти дуртай бол хоёр санааг нэгтгээрэй. Гадил жимсний жигнэмэгийг өтгөн, өтгөн байлгадаг бол навчит ногоонууд нь витамин, тэжээлээр хангадаг.
Алхам 5. Шинэ жимсийг хайчилж ав
Гадил жимсний сүү бол үндсэндээ аль хэдийн жимсний гөлгөр юм. Халуун орны сэдвийг шинэ манго, хан боргоцой эсвэл канталупээр өргөжүүлээрэй. Гөлгөр байлгахын тулд илүү их сүү эсвэл нэг тараг тараг нэмээрэй.
