Хэрэв та амралтаараа гэртээ байх нь уйтгартай санагдаж байгаа бол яг одоо бодлоо өөрчлөхөд бэлэн байгаарай. Та амьдралынхаа хамгийн сонирхолтой амралтыг төлөвлөхийн тулд нэн даруй дэвтэрээ бэлдсэн нь дээр.
Ажлаас чөлөөт цагаа аялалд өнгөрөөдөг бүх хүмүүсийн хувьд гэртээ амрах нь үнэхээр завсарлага болдог. Би үл хамаарах зүйл биш боловч зарим чухал параметрүүдийг боловсруулахын тулд ямар ч нөхцөл байдал бидэнд өгдөг гэдэгт би итгэлтэй байна. Аливаа аялал бол зугтах явдал юм. Ямар ч байсан. Гүйхээ болих цаг болсон болов уу … Ерөнхийдөө би шинэ давхрага нээхэд цаг заваа зориулж, зөвхөн форматаа өөрчлөхийн тулд өөрийгөө дотроосоо харахыг санал болгож байна. Би яг юу санал болгох вэ?
1. Йог хий. Хэрэв та бүлгийн дадлага хийхээс айдаг бол гэртээ онлайнаар дадлага хийх боломжтой. Одоо алсын зайн сургалтын маш олон формат байдаг тул тохирох нэгийг олоход хэцүү биш болно.
2. Карлос Кастанеда эсвэл бидний аналог Владимир Серкиний "Бөөгийн инээд" -ийг уншина уу. Би хувьдаа ид шидийн үзлээс маш хол байдаг, гэхдээ эдгээр зохиогчдын бүтээлд үнэндээ тэнд байдаггүй. Кастанеда, Серкин хоёулаа амьдралыг өөрчлөх хандлагыг өөрчлөх замаар практикийг бичдэг. Мэдээжийн хэрэг, та амралтын үеэр дон Хуан (Кастанеда) -ын тухай бүх номыг эзэмших боломжгүй болно, гэхдээ бүхэл бүтэн жил хүлээж байна! Дашрамд хэлэхэд Владимир Серкиний ном ерөнхийдөө жижиг хэмжээтэй, амархан бичигдсэн бөгөөд ойлголт нь баталгаатай байдаг.
3. Маш их алхах! Би цэвэр агаар, нам гүм байдаг ой руу аялахаар төлөвлөж байна. Ерөнхийдөө би энэ зүйлийг "бясалгал" -д хуваарилахаар төлөвлөж байсан боловч өөртөө үнэнч байхаар шийдсэн - бадамлянхуа байрлалд гурван минутаас дээш суухад надад хэцүү байна. Ойд алхах нь миний бодлоор маш сайн сонголт юм.
Наталья Габовская
"Хүүхдүүд", "Гэр" гарчгийн редактор
4. Жаахан ногоо байгаарай. Ноцтой хэлэхэд, би багаасаа л хажуу талыг нь өвтгөх хүртэл унтаж чадах тэр өдрийг мөрөөддөг байсан. Тэгээд одоо түүний цаг ирлээ. Эцэст нь та сэрүүлэгтэй цаг дээр үсрэхгүй, харин уйтгартай болох хүртэл дулаан хөнжил дор хэвтэж болно. Ном, хувинтай зайрмаг авахын тулд хэсэг зуур гарч, шумбаарай. Орой нь попкорнтой кино, дараа нь унтах цаг болжээ. Гайхалтай өдөр.
5. Хотоос гар. Энэ жил цэцэрлэгт хүрээлэнгүүд хамгийн романтик үед хаагдсан - хавар, хэсэгчлэн зуны улиралд. Намар үнэхээр муухай байсан. Магадгүй өвлийн улиралд ч гэсэн Петербургийн захын гоо үзэсгэлэнг биширдэг байх? Алхаж, амьсгалж, хөх, нугасаа хоолло. Гайхалтай санаа байна, миний бодлоор.
6. Гадил жимсний маффин жигнэх. Тэгээд бялуу. Мөн намуу цэцгийн боов. Би жигнэх үнэхээр дуртай, гэхдээ ажлын өдрүүдэд энэ бизнест цаг зав байдаггүй - зуурсан гурил нь яарах, яарах дургүй байдаг. Удаан хугацааны турш хадгалагдаж ирсэн жорыг ухаж, бүтэн жилийн турш гартаа хүрч чадаагүй бүх зүйлийг хоол хийх цаг болжээ. Хамгийн гол нь бүх зүйлийг өөрөө идэж болохгүй. Үгүй бол ямар ч биеийн тамирын заал тус болохгүй.
7. Гуурсан хоолойгоор аялаарай. Энэ жил шинэ жилийн баярын цаг агаар таныг урам хугарахгүй, цастай байх болно гэж үнэхээр найдаж байна. Өнгөрсөн жил слайд унаж чадаагүй болохоор энэ жил гүйцэх байх гэж бодож байна.
8. Цувралыг үзээрэй. Удаан хугацааны турш би алдартай мини форматтай шоу нэвтрүүлгүүдийг үзэхийг хүсч байна. Тэгээд үүнийг нэг өдрийн дотор хий. "Холливуд", "Оюун санааны" хоёрын хооронд сонголт хийхдээ. Би хоёуланг нь харах боломжтой.
9. Күүки жигнэх. Ердийн үед хамаатан саднаа хоолны урлагийн бүтээлээр баярлуулах нь ихэвчлэн боломжгүй байдаг. Тиймээс амралтын үеэр өөрийгөө сайжруулахыг хичээдэг. Шоколадны хэсэг бүхий жигнэмэг жигнэх төлөвлөгөөтэй байна. Алхсаны дараа төгс зууш. Би цай эсвэл какаотой хамт хооллохыг зөвлөж байна.
Андрей Садов
Загварын редактор Wday.ru
10. Эцэст нь гэрийнхээ ажлыг хий. Нүүж очсоны дараа би дэлгэгдсэн зүйлүүдтэй чемоданаа хадгалсаар байгаа бөгөөд ажлын хэргээс болж хайрцганд ангилж чадаагүй хэвээр байна. 10 хоногийн амралтаар би үүнийг хийж чадна гэж найдаж байна.
11. Амттай зүйл бэлдээрэй. Би тэр даруй хүлээн зөвшөөрч байна: Би хоолны гайхалтай ур чадваргүй, гэхдээ заримдаа өөрийгөө гараараа чанаж болгосон, дэлгүүрт худалдаж аваагүй ер бусын зүйлээр өөрийгөө эрхлүүлэхийг үнэхээр хүсдэг. Энэ нь юу болохыг би дараа нь шийдэх болно.
12. Дижитал хоргүйжүүлэх. Утасгүй хэд хоногийг өнгөрөөх нь миний мөрөөдөл бөгөөд үүнийгээ шинэ жилийн баярын үеэр хийж чадна гэж найдаж байна. Их ном унших, хөгжим сонсох, кино үзэх, алхах - эдгээр нь миний ирэх 10 хоногийн төлөвлөгөө юм. Тэгээд утас байхгүй!
Анна Дякина
Эх текст засварлагч
13. Ширээний тоглоом тоглох. Арсенал I сарын өмнө нөөцөлсөн бөгөөд өөр өөр ангилалд багтсан болно. Шалгалтанд дурлагчдын хувьд би энгийн хөөцөлдөхийг санал болгож байна (энд та газарзүй, түүхээс спорт, соёл хүртэлх янз бүрийн категорийн асуултуудад хариулах хэрэгтэй), мөрөөдөгчдийн хувьд Imaginarium тохиромжтой бөгөөд нэг газар суух дургүй хүмүүст би зөвлөж байна. Equivoki -г туршиж үзээрэй (энэ тоглоомыг утсан дээрээ үнэгүй татаж авах боломжтой).
14. Харри Поттерын марафоныг зохион байгуул. Дурсамж, галзуу тухтай зураг авалт (ялангуяа анхны кинонууд), ид шидийн мэдрэмж байдаг - энэ нь жилийн эхэнд төгс төгөлдөр юм.
15. Оддын уналтыг хараарай. Тэд интернетэд бичиж байхдаа 1-р сарын 3-4-нд шилжих шөнө Квадрантида солирын борооны оргил үе тохиох төлөвтэй байна. За, оддоо барьж чадах эсэхийг шалгая.
Миний хувьд амралт бол аль болох их цагийг гэр бүлтэйгээ, ганцаараа ганцаараа өнгөрөөх боломж юм. Тиймээс, би юу хийхийг хүсч байгаагаа шалгах жижиг жагсаалт.
16 … Өвлийн ойд аавтайгаа хамт цанаар гулгах.
17. Ээж, эгчтэйгээ дэлгүүр хэсч, тухтай кофе шопд суугаад амттантай кофе ууж, чатлаарай.
18. Надтай хамт Москвагаас төрөлх хот руу минь чемодантай явсан хоёр номыг уншаарай: Михаил Зыгарын "Бүгд чөлөөтэй", Кевин Кваны "Галзуу баян хятад охин".
19. Хайртай эмээ нараараа алхаж, өнгөрсөн түүхийг сонсож, шанзки, шөлөөр хооллоорой.
20. Найз нөхөдтэйгээ уурын усанд ороорой!
21. Мөн зураг авахаа мартуузай. Эдгээр сайхан мөчүүд зөвхөн миний ой санамжинд төдийгүй утасны минь ой санамжинд үлдэх болтугай.
Виктория Дудина
Сэтгүүл зүй
Wday.ru сайтын ерөнхий редактор, "Цаг агаар: Хоёр ертөнцийн хооронд кафе" номын зохиогч
Энэ шинэ жилийн баярын үеэр би өөртөө нэг өдөр, бүр долоо хоног "дуулгаваргүй байдал" зохион байгуулахыг хүсч байна. Сергей Михалковын үлгэрт гардаг шиг та ойлгож байна уу? ("Дуулгаваргүй байдлын баяр.") 10 хоногийн турш "ёстой", "ёстой" гэсэн үгсээ орхиж, эцэст нь миний "хүслийг" эхний ээлжинд тавь.
22. Сайхан дэвтэр худалдаж аваад түүндээ 2021 онд биелэх ёстой 100 хүсэл, тааламжтай үйлдлийг бичээрэй. Эхний 30 оноо нь ихэвчлэн хэцүү байдаг, гэхдээ дараа нь та амттай болно. Хамгийн гол нь зогсоох хэрэггүй!
23. Найздаа амласан бакалаврын үдэшлэг зохион байгуул. Түүний хурим хэдхэн жилийн өмнө болсон байсан ч ресторан, караоке үзэх нь туйлын хүсээгүй зүйл бөгөөд нийгмийн зай шаардлагатай байдаг. Бид зочид буудлын өрөө түрээслээд, зууш нөөцлөөд үүр цайтал чатлах болно.
24. Нөхөртэйгээ ямар нэгэн утгагүй зүйлийн талаар маргаж, маргалдаж, өдрийн турш дур хүслээ биелүүлэхийг үүрэг болгоорой: орондоо өглөөний цай уухаас эхлээд хөл массаж хийх хүртэл!
25. "Наполеон" (эсвэл өөр бусад) бялуу худалдаж аваад, ухамсрын өчүүхэн төдий ч, нэмэлт фунтын талаар нэг ч бодолгүйгээр идээрэй. Эцсийн эцэст бид ганцхан удаа амьдардаг! Мөн та өөрийгөө хэр хязгаарлаж чадах вэ?
